La guía definitiva para pausas activas para empresas
Explica que pequeños cambios como caminar más en lugar de conducir pueden traer beneficios, y que se deben realizar de 30 a 40 minutos de actividad moderada la mayoría de los díCampeón para ayudar un estilo de vida saludable.Los casos de sofocación presencial van en aumento cada oportunidad más debido al uso prolongado de aparatos electróni